Экстренное предупреждение МЧС с 12.00 до 20.00 31 июля 2014
31.07.2014 8:07С 12.00 до 20.00 31 июля 2014 года в Московской области ожидается сильная жара. Температура воздуха местами повысится до 33 градусов.
По данным на 30 июля 2014 г. на территории Московской области преобладает IV класс пожарной опасности, V класс пожарной опасности – на территории Волоколамского, Лотошинского, Клинского, Егорьевского, Луховицкого, Зарайского, Серпуховского, Чеховского, Ступинского, Раменского, Шаховского, Истринского, муниципальных районов и городского округа Домодедово.
• Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывайте окна и ставни (если есть), особенно если окна выходят на солнечную сторону. Открывайте окна и ставни на ночь (если это безопасно), когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении. Если ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери. Некоторое облегчение могут принести электрические вентиляторы, но когда температура воздуха выше 35°C, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний.
• Старайтесь не находиться на жаре. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь. Если это невозможно, поддерживайте в доме прохладную температуру, проводите по 2−3 часа в день в прохладных помещениях (например, в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами). Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток.
• Избегайте интенсивной физической нагрузки.
• Старайтесь находиться в тени.
• Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах.
• Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости
• Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног и т.д.
• Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки.
• Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.
• Если кто-то из ваших знакомых подвергается риску для здоровья в связи с аномальной жарой, помогите им получить необходимую помощь и рекомендации.
• Пожилых и больных одиноко проживающих людей необходимо навещать не реже раза в сутки.
• Если пациент принимает какие-либо лекарства, посоветуйтесь с его лечащим врачом и уточните, как эти лекарства влияют на терморегуляцию и водный баланс организма.
Следите за сообщениями МЧС России! В случае необходимости обращайтесь в Главное управление МЧС
России по Московской области по телефону доверия 8 (499) 743-02-72, а также по телефону спасения — 01, с мобильного – 112 или 101.
Подпишитесь на оперативные новости Домодедово в телеграме @prodomodedovo
Поделиться в соцсетях:
muadip:
31.07.2014 в 09:35
33 градуса это разве жара??? Для Турции это прохлада, для Египта это вообще замерзнуть можно
гарин:
31.07.2014 в 11:41
@muadip,если целыми днями сидеть в море и пить холодное пиво в баре при бассейне,то это не жара.А если на работе,где духотища и рядом плавится асфальт,то извините…
НеГугл:
31.07.2014 в 15:48
@muadip, жара продлится еще, как минимум, несколько дней, поэтому… замерзать будете — я вам телогрейку вышлю! Совершенно бесплатно, исключительно из соображений гуманности))
Мистер фейк:
31.07.2014 в 13:39
Вы просто не понимаете что от жары и духоты и этой экологии некоторым людям очень плохо !
Скорее бы дожди!!!!
Прохожий:
01.08.2014 в 03:02
@Мистер фейк, +33 это не жара.Это долгожданное лето, которое у нас очень короткое…
muadip:
01.08.2014 в 07:43
@Прохожий, ВОТ — УВАЖУХА!!!!